Un trajet en voiture peut aussi être une expérience sensorielle, relationnelle et psychologique qui aide l’organisme à se réguler.
L’ESSENTIEL
- Voyager en voiture donne un sentiment de liberté et d’autonomie.
- L’observation du paysage permet au cerveau de se détacher des préoccupations quotidiennes.
- La voiture est un lieu clos protégé qui peut favoriser des conversations plus libres.
Que ce soit pour une escapade, une balade, ou un road trip, partir en voiture est plus qu’un moyen de transport, c’est aussi l’opportunité de rompre avec l’automatisme, de reprendre la main sur son temps, et de transformer un moment ordinaire en récupération émotionnelle. Décider de son rythme, de ses pauses et de la route prise est un véritable levier psychologique.
