A Oran, de plus en plus d’herboristeries proposent plein de plantes aromatiques et médicinales qui ont de nombreux bienfaits sur la santé.
C’est le cas du Zaatar, de l’armoise, de la nigelle, du fenugrec, ou encore des feuilles d’olivier.
«Je suis ici pour acheter de l’aubépine qui me soulage énormément contre mon arythmie cardiaque. C’est une plante intéressante après une cure à long terme. Elle est aussi bonne contre l’anxiété et les troubles du sommeil. C’est un calmant pour bien dormir », témoigne un homme de 53 ans, rencontré dans une herboristerie située au boulevard Millénium.
Ce dernier affirme qu’il souffre depuis une vingtaine d’années d’arythmie cardiaque.
«Mon arythmie cardiaque a été bien stabilisée par les traitements successifs de mon cardiologue. En complément de mon traitement par un bêta-bloquant, l’aubépine qui m’a été conseillée par un ami, m’a beaucoup aidé et je me sens de mieux en mieux depuis que j’ai commencé récemment à prendre quotidiennement de l’aubépine en infusion», raconte-t-il.
«L’aubépine aide effectivement à soulager les troubles cardiaques.
Les fleurs séchées (sommités fleuries) de cette plante aident les patients qui souffrent de problèmes d’arythmie cardiaque.
L’aubépine est un anti-arythmisant (ralentisseur du rythme cardiaque) et hypotenseur », confirme le Dr Benabdellah, médecin généraliste qui exerce la phytothérapie dans un cabinet privé situé à la cité Akid Lotfi à Oran.
«L’aubépine est un arbuste qui pousse à l’état sauvage sur les montagnes en Algérie.
Les fruits jaunes de l’aubépine sont principalement récoltés en automne, notamment entre octobre et novembre. Les fleurs d’aubépine sont récoltées surtout au printemps et en été, de préférence entre avril et juin au début de la floraison», nous informe Mabrouk, propriétaire d’une herboristerie située au boulevard Millénium.
«Nous avons beaucoup de clients qui viennent acheter nos produits. Les gens aiment tout ce qui est naturel», poursuit ce commerçant qui vend aussi des épices. Le Dr Benabdellah qui affirme pratiquer la phytothérapie depuis 18 ans, souligne «l’importance du secteur des plantes médicinales en tant que médecine alternative et complémentaire de la médecine conventionnelle».
Son cabinet propose également des méthodes thérapeutiques traditionnelles telles que la hidjama et l’acupuncture chinoise.
«J’ai suivi une formation en acupuncture en Egypte et une autre formation en auriculothérapie à Lyon», met en avant cette phytothérapeute. L’auriculothérapie est la stimulation de points sur plusieurs endroits au niveau de l’oreille.
«La phytothérapie est une médecine complémentaire de la médecine conventionnelle. Elle est utilisée soit à titre préventif ou curatif», explique le Dr Benabdellah.
«Les patients me consultent souvent pour des migraines, des rhumatismes, des pathologies du côlon, le stress, l’asthme et bien d’autres problèmes de santé», poursuit-elle.
Les plantes contiennent des principes actifs qui peuvent être extraits et conditionnés sous forme de comprimés ou de sirops.
«Je conseille aussi à mes patients, par exemple, le fenugrec qui aide à la prise de poids et son effet antidiabétique ou encore les feuilles d’olivier qui ont un effet anti-hypertensif et qui aident aussi à diminuer les triglycérides et le mauvais cholestérol», poursuit-elle.
«Les traitements sont généralement utilisés pendant une durée de 2 à 6 mois car ce sont des pathologies chroniques. Chaque affection nécessite un protocole thérapeutique spécifique.
Les plantes peuvent être prises en infusion, en comprimés, ou encore en sirop. Les produits de phytothérapie ont le statut de compléments alimentaires», souligne le Dr Benabdellah.
Et ce médecin de mettre en garde: «les posologies doivent être adaptées avec précision et doivent être déterminées sous contrôle d’un médecin, car il peut y avoir des effets secondaires ou des interactions avec d’autres médicaments».
Enfin, ce médecin plaide pour «la mise en place d’un dispositif juridique pour encadrer et organiser la profession des plantes médicinales.
Ilyès N
