L’art serait un remède anti-âge !

Aller à une expo ralentit le vieillissement de 4 %

Pour évaluer l’impact de l’art sur la santé, les chercheurs ont réuni 3.556 adultes vivant au Royaume-Uni. Ils les ont interrogés sur leurs activités artistiques et culturelles. Des prises de sang ont également été réalisées afin d’évaluer les modifications de leur ADN ainsi que leurs âges biologiques.

Les analyses des données ont révélé que les personnes qui participaient plus fréquemment à des activités artistiques et culturelles et qui en avaient le plus grand nombre, vieillissaient moins vite que les autres. Leur âge biologique était, en effet, plus bas que leur âge réel et aussi inférieur aux personnes moins attirées par l’art.

Dans le détail, les participants pratiquant une activité artistique au moins une fois par semaine semblaient vieillir 4 % plus lentement que ceux qui n’avaient pas de loisirs liés à l’art. Cela représente un résultat comparable à celui des personnes faisant de l’exercice au moins une fois par semaine, précisent les auteurs. De plus, cette association était particulièrement marquée chez les adultes de 40 ans et plus.